卡斯和他的朋友们

　　6.2.8 让我这团火来燃烧你

　　北京的秋天很短，但很美，很舒服。蓝天白云，秋高气爽，整个城市感觉也是黄灿灿的。但我发现小布情绪相反比较低落。虽然我理解，每个人的情绪总有起伏，不可能一直处于嗨的状态，但小布的这种低落情绪持续的时间有点长，大概持续了有3周。我不禁有些担心。

　　”宝宝，你最近怎么啦？好像总是不太高兴，是不是有什么心事？有事一定要跟我说哦，我们总能找到办法解决的。“ 我看着小布百无聊赖地坐在沙发上翻阅着手机。
　　”没有什么心事，你不要瞎猜了。“ 小布抬头看了我一眼。
　　”那宝宝怎么最近一段时间情绪非常低落啊？”
　　”你不用管我，我没事的。“
　　”那可不行，宝宝不开心，那我也不开心。所以，说嘛，我怎么才能让你开心。“ 我就坐过去，缠着他。
　　”那你不要来理我，让我一个人，我就开心。”小布使劲地把我往外推。
　　”那怎么行，万一宝宝想不开，怎么办，怎能留我一人独自在人间呢。“
　　听我这么一说，小布噗呲地笑了出来，还打了我一下。
　　”不是我不说，我是担心我说了，你嫌弃我。“
　　”怎么会嫌弃宝宝，我爱你还来不及呢。“
　　”那你发誓。“
　　”嗯，我发誓，无论如何都爱宝宝，要是嫌弃宝宝，就遭报应。“
　　”嗯。。。那好吧。“ 小布有些吞吞吐吐，“我其实有轻微的抑郁症。”他又连忙补充道：“ 不过你不用担心，真的是非常轻微的抑郁症。”
　　”抑郁症？宝宝，你开什么玩笑，你有抑郁症？打死我也不信。“我真的是不信，因为在一起已经大半年，每天都开开心心的，在他身上根本就看不到半点抑郁的痕迹，“你也不要吓唬自己，你可能就是最近工作比较忙，比较累，别胡思乱想了，那可不是抑郁症。”
　　”卡斯，我真的有轻微的抑郁症，这个我很清楚。每年一到秋天，就开始发作。“
　　”就是每年秋天开始，你会变得抑郁寡欢？“ 我还是觉得小布有点夸大其词。
　　”嗯。“
　　”那么会持续多长时间呢？“
　　”这个说不好，或许整个秋天，或许还会跨越整个冬天。“
　　”宝宝，一到冬天，我也这样，整个人会因为寒冷而懒惰下来，干什么事情都觉得没劲儿。“
　　”卡斯，这个还是不一样的。我不是不来劲，我的感觉是情绪会毫无缘由的非常低落，低落到谷底，深不见底的谷底，而且感觉自己根本爬不上来。“
　　”宝宝，放心好了，跟我在一起，我不会让你独自坠落谷底的。首先，你知道，我是火一样的人，我的一团熊熊烈火绝对会燃爆你，你不会熄灭的。其次，即便你坠落，坠落到深不见底的谷底，你也放心，我一定在下面给你托着底呢。“我把小布抱在我怀里。
　　”谢谢你，卡斯。其实我一直很担心我会影响到你，让你也变得不快乐，然后你会嫌弃我，你会离开我。我也痛恨这样的自己。“
　　”傻宝宝，我哪有那么容易受影响，而且我怎么可能会离开你呢。你应该靠得我更近一点，让我的火焰也点燃你。“
　　”卡斯，你之前不是还好奇，为什么我每段感情时间都特别短，基本不超过1年吗？就是因为一到秋天，我就开始有些抑郁，所以感情基本都在冬天的时候结束。我好担心重蹈覆辙啊，因为我是如此的爱你。“
　　”你看你，我早就跟你说过了，我们有什么事情千万别自己一个人憋着藏着。这就好比是生病，你讳疾忌医，拖到最后就回天乏术了。所以一定要把它说出来，然后我们一起解决。听到没有？”
　　”嗯，我知道了。“
　　”我虽然不是什么心理医生，但是我觉得有几点，你一定得听我的。第一，你不要给自己负面的心理暗示，不要暗示自己每年秋天就会犯抑郁症。相反，你要给自己正面的心理暗示，你根本就没有什么抑郁症，你只是暂时的情绪低落；第二，当我带着你出去吃喝玩乐的时候，你一定要逼着自己感受其中，不要有抵触情绪，始终保持对生活有热情，这个非常重要；第三，其实多远动运动，可以多分泌多巴胺，会让你快乐的。但是我知道宝宝不喜欢做体育运动，所以从今天开始我们每天做一次爱，因为□□的效果跟体育运动是一样的；“
　　”你啊你，本来我觉得你说的很有道理，一听到第三点，我觉得你就是想骗我多□□。你可真坏啊。”
　　”哪有，我没开玩笑，那可是科学论证的，不是我瞎说的。“
　　”只要能够跟你在一起，我什么都愿意。“ 他冷不丁地冒出这么一句来，让我感动地有点想哭。

　　小布的抑郁症真的非常轻微，并没有他想象的那么严重。到了第二个秋天的时候，连他自己甚至都没有感觉到。或许我们都很努力地呵护着对方，也在更努力地改变着自己，让自己变得更好，这样才能配上更好的你。

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