盈风の减肥日记

　　4/24日

　　昨晚回家吃了一小碟炒黄瓜，两口番茄炒蛋，于是在凌晨两点的时候饿醒了。饥饿的感觉十分不好受，胃部像抽筋，不知道节食的JM是怎么熬过去的？

　　3点55分起来看冠军杯，巴萨主场对曼联，看了半天以0-0收场。躺下补眠，早上五点二十分起来。看看时间不一定够，遂决定今天就跳绳。

　　不知怎么回事，大概是饿得没了力气，绳子甩得绵软无力……

　　一整天都有些昏昏沉沉，想睡觉，胃好像也不怎么舒服。大家有啥好的建议不？

　　今天心情沮丧，看样子要陷入低谷期了，55555。

　　另外，是不是说生理期的时候多吃点没关系？

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